셀프 체크💗 연애 & 우정
나의 애착 유형은?
나는 왜 이런 방식으로 사랑할까
12개의 문장으로 관계 불안과 친밀감 회피를 측정해, 안정형·불안형·회피형·혼란형(공포 회피형) 중 어디에 가까운지 보여 줘요.
3분📝 12문항
테스트 시작
이 게임에 대해
애착 이론은 존 볼비의 연구에서 시작해 이후 성인의 연애로 확장되었어요. 현대 연구는 애착을 두 축으로 설명해요: 불안(버려질까 두려움)과 회피(가까움이 불편함). 문항은 자기 성찰을 위해 URA.RED가 직접 썼어요. 임상 도구가 아니며, 애착 패턴은 경험과 안전한 관계를 통해 바뀔 수 있어요.
나올 수 있는 결과 ✨
- 안전한 항구안정형
- 피어나는 마음불안형
- 홀로 선 산회피형
- 구름 뒤의 달혼란형 (공포 회피형)
결과 계산 방식
각 문장이 얼마나 맞는지 평가해요. 특성별로 평균을 내어 (일부는 역채점) 0–100 단계로 보여 줘요.
재미와 자기 이해를 위한 것이며, 의학적·심리학적 진단이 아니에요.
