Autoevaluación💗 Amor y amistad
¿Cuál es tu estilo de apego?
Por qué amas como amas
Doce afirmaciones miden la ansiedad en las relaciones y la evitación de la cercanía, y muestran si tiendes al apego seguro, ansioso, evitativo o temeroso-evitativo.
3 min📝 12 preguntas
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Sobre este juego
La teoría del apego empezó con el trabajo de John Bowlby y después se amplió a las relaciones de pareja adultas. La investigación actual describe el apego con dos ejes: ansiedad (miedo a ser abandonado) y evitación (incomodidad con la cercanía). Estas afirmaciones las escribió URA.RED para la reflexión personal: no es una herramienta clínica, y los patrones de apego pueden cambiar con la experiencia y las relaciones seguras.
Todos los resultados posibles ✨
- Puerto seguroApego seguro
- Corazón en florApego ansioso
- Montaña solitariaApego evitativo
- Luna tras las nubesApego temeroso-evitativo
Cómo se calcula
Valoras cuánto encaja cada frase contigo. Las respuestas se promedian por rasgo (algunas invertidas) en un nivel de 0 a 100.
Para divertirte y conocerte mejor: no es un diagnóstico médico ni psicológico.
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